Публикации

📣С 28.08.23г. по 03.09.23г. проходит «Неделя продвижения здорового образа жизни».
Детская поликлиника БУЗ Орловской области «Городская больница им. С. П. Боткина» активно участвует в этом мероприятии:
•проводятся беседы в детских садах и школах о важности и правилах здорового образа жизни;
•оформлены стенды и плакаты в школах и детских садах.

#ГББоткина#Детскаяполиклиника#ЗОЖ
#ГородскаябольницаимСПБоткинагОрeл

Сегодня в РФ формируется Федеральный регистр доноров костного мозга.

Создание регистра доноров костного мозга (гемопоэтических стволовых клеток) – затратная и сложная задача. Служба крови Орловской области принимает участие в пополнении Федерального регистра доноров костного мозга, это донорство безвозмездно и добровольно для донора и финансируется государством при лечении пациентов.

Потребность в трансплантациях костного мозга в нашей стране – более 5 тыс. человек в год. Реальную помощь получают только 5%! В большинстве случаев врачи трансплантологи вынуждены обращаться в зарубежные регистры. Стоимость поиска и активации донора за границей - в среднем от 20 тыс. евро.
Пересадка костного мозга для многих пациентов — единственная возможность победить болезнь! И именно вы можете стать этим шансом на жизнь для другого человека!!!

Чтобы стать донором и спасти жизнь пациента, нуждающегося в пересадке костного мозга, необходимо сдать образец крови для типирования и заполнить анкету. Это может сделать любой здоровый человек в возрасте от 18 лет, обратившись на Орловскую станцию переливания крови, по адресам:
✅г. Орёл, Наугорское шоссе, д. 2,
✅г. Мценск, ул. 20 Июля, д. 2а,
✅г.Ливны, ул.Капитана Филиппова, д. 64а.

Удобнее всего подать заявку на вступление в Федеральный регистр доноров костного мозга и гемопоэтических клеток через личный кабинет на сайте госуслуг. Так Вы сможете выбрать удобный для сдачи крови на типирование день, время и адрес.

❗После того как вы вступаете в регистр доноров костного мозга, важно оставаться на связи с регистром. В любой момент вам могут позвонить и сообщить, что ваш генетический близнец найден.
❗Поэтому очень важно, чтобы ваши контактные данные в регистре были всегда актуальны. Не забывайте обновлять адреса и номера телефонов.

📣Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды; позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
✅К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Дети интересуются увлечениями своих родителей, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки.
✅Режим дня лучше подбирать для каждого ребенка индивидуально, с учетом его возраста, характера и индивидуальных качеств. Хорошо организованный распорядок должен удовлетворять ключевые потребности организма (сон, питание, отдых). Полноценный сон — залог хорошего настроения и самочувствия. Ребенок, который отдыхает и спит достаточно, как правило, бодрее и счастливее своих не выспавшихся сверстников.
✅Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм, поэтому гулять нужно в любую погоду. Для маленького ребенка очень полезен сон на свежем воздухе.
Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться здоровым. Занятия физкультурой делают ребенка крепким и выносливым. Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Кроме того, спорт помогает контролировать вес ребенка и сжигать лишние калории, ведь современный образ жизни и не правильное питание не очень хорошо влияют на детский организм.
✔️Самый простой и понятный способ обеспечить малыша правильным питанием — это метод «умной тарелки». Половина детского рациона должна состоять из некрахмалистых овощей. Это помидоры, огурцы, капуста, в том числе цветная и брокколи, морковь, шпинат и бобовые. Четверть рациона должны составлять крахмалосодержащие продукты, такие как цельно-зерновой хлеб, картофель, кукуруза, горох, каши, рис и т.д. А оставшаяся часть — нежирное мясо или рыба (индейка, курица, речная и морская рыба, постная говядина). Добавьте к этому фрукты и молочные продукты и получите хорошо сбалансированный рацион для ребенка. Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться.
✔️Эмоциональное состояние ребенка во многом определяется психологической атмосферой в семье. Если малышу дома эмоционально комфортно, то он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. А положительные мысли улучшают гормональный фон и укрепляют иммунитет. Ребенку важно чувствовать любовь и поддержку родителей. Также для улучшения эмоционального состояния необходимо ограничить время использования гаджетов.
✔️Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Профилактические осмотры проводятся в установленные возрастные периоды в целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также определения групп здоровья и выработки рекомендаций по оздоровлению для несовершеннолетних и их родителей или иных законных представителей.

#ГББоткина#Детскаяполиклиника#ЗОЖ
#ГородскаябольницаимСПБоткинагОрeл

🤰Беременные женщины и женщины планирующие стать мамами
🚶❗❗❗02 сентября ждем Вас в женской консультации №2 кабинет № 426 на занятие по теме:
✔в 11:30 - Важность предгравидарной подготовки на этапе планирования беременности (необходимые обследования, лечение хронических заболеваний на этапе планирования беременности, принципы следования ЗОЖ). Полезное влияние беременности на организм женщины.

#ГородскаябольницаимСПБоткинагОрeл

🔔 Друзья, в нашем учреждении начата прививочная кампания против гриппа.

😷 Напомним: Грипп – не просто острая вирусная респираторная инфекция. Он очень заразен, способен к молниеносному и массовому распространению, протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций и имеет наибольшее число осложнений.
Самое частое – пневмония, которая нередко сопровождается острой дыхательной недостаточностью и в 40% случаев заканчивается летальным исходом, даже при проведении своевременного квалифицированного лечения.
⁉️ Почему нужно прививаться от гриппа каждый год?
Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому каждый год состав вакцины корректируется до начала предстоящего эпидемического сезона.

📍 ГДЕ ПРИВИТЬСЯ?
👶В Детскую поликлинику поступила партия препарата «Ультрикс Квадри». Она предназначена для вакцинации детей от 6 месяцев.
Вакцинация проводиться по вторникам и четвергам, в день здорового ребенка. Пройти вакцинацию от гриппа можно записавшись на прием к педиатру следующими способами: Call- центр поликлиники 44-56-35, единый телефонный номер 122, через электронную регистратуру Орловской области, либо с помощью единого портала государственных услуг РФ.
🚶Во взрослой поликлинике имеется вакцина «Совигрипп», которая формирует высокий специфический иммунитет против гриппа. Вакцинация проводится с понедельника по пятницу, пройти иммунизацию от гриппа можно записавшись самостоятельно через портал Госуслуги, Call- центр поликлиники 40-20-56 или 122, через регистратуру по телефону 44-56-45.

#грипп#вакцинация#прививка#боткинаорел
#ГородскаябольницаимСПБоткинагОрeл