Как сберечь печень?
Когда речь заходит о здоровье печени, в головах большинства людей появляется лишь одна ассоциация – алкоголь. И в этом есть немалая толика правды, ведь главная функция печени – в обезвреживании ядов. А когда ядов много, орган не успевает восстанавливаться и «сбоит», что приводит к печеночной коме – отравлению центральной нервной системы.
На самом деле, печень - самая большая железа, продуцирующая важную для пищеварения желчь. Желчь и секрет поджелудочной железы впадают в общий проток, поэтому заболевания желчевыводящей системы часто приводят к панкреатиту. Также печень синтезирует холестерин, участвует в обмене жиров и хранит в себе множество жирорастворимых витаминов и микроэлементов. Ее кровеносная система пропускает через себя до 85% объема крови, что помогает переносить тяжелые кровопотери и шоковые реакции.
Самые страшные заболевания – это цирроз и рак печени, метастазы рака в печени, алкогольная и желчекаменнаяболезнь, вирусные гепатиты. И заподозрить их не так-то просто. Сама по себе печеночная ткань безболезненна. Болевой синдром развивается только при повреждении или растяжении капсулы, ограничивающей орган, когда печень увеличивается. В таких случаях возникает ощущение тяжести под правым ребром и боль во время физнагрузок.
При поражении желчевыводящей системы чаще всего возникают спазмы гладкомышечной мускулатуры - боль принимает схваткообразный характер, начинается печеночная колика. Привести к поражению печени может даже эпизодический прием алкоголя в дозе выше 60 г чистого алкоголя для мужчин и 30 г - для женщин, резкое похудание, антибиотики, сульфаниламиды, гормональные и нестероидные противовоспалительные средства.
Поддержать печень можно лечебной диетой №5, разработанной советским врачом диетологом Певзнером для лечения и профилактики заболеваний печени. Рацион сбалансирован по соотношению белков, жиров и углеводов, содержит достаточное количество витаминов и микроэлементов. Но начинать его лучше с рекомендации специалиста и после планового обследования. Записывайтесь на прием к участковому врачу-терапевту, на диспансеризацию, профилактический осмотр или в кабинет профилактики поликлиники, к которой прикреплены.
Пост подготовлен врачами Пушкинской клинической больницы им. В.Н. проф. Розанова Минздрава Московской области.
Источник: https://vk.com/wall-216294246_818
Пост
№3946, опубликован
16 мая 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно