Публикации

6 июля свой профессиональный праздник отмечают врачи- кардиологи🎉
Кардиологи - врачи, которые спасают жизни людей, заставляя их сердца работать слаженно, четко и ритмично – 7 дней в неделю, 24 часа в сутки, 365 дней в году.

В современном мире 90% заболеваний связано с состоянием и работой сердечно-сосудистой системы. Ежегодно кардиологи спасают жизни миллионов людей, оказывая грамотную, квалифицированную и своевременную помощь.

Быть кардиологом – значит отвечать за работу главного органа каждого человека – сердца. А потому кардиологи должны обладать чуткостью, внимательностью, особым подходом к пациентам, аналитическим умом, системностью, и, конечно, огромным запасом знаний.
Мы от всей души благодарим🌹 коллег за их труд и поздравляем с профессиональным праздником - Меркушину Татьяну Геннадьевну, Маринова Виктора Викторовича, Подтягину Елену Александровну, Бредихину Надежду Александровну, Терещенко Екатерину Андреевну, Филатчеву Юлию Валерьевну, Швец Дениса Анатольевича, Тимофеевского Михаила Валентиновича, Жукову Светлану Владимировну, Маркина Дениса Олеговича, Тюхаева Максима Евгеньевича, Каштанову Регину Дмитриевну, Красову Анастасию Игоревну.
Желаем долгих лет жизни и семейного благополучия. Пусть ваше сердце будет здоровым и счастливым!🎉
____________
💫Сеть медицинских центров «САКАРА» +7(4862) 599-888.
📲 Наш сайт: www.sakaramed.ru
#врачимедицинскогоцентрасакара

В нашем центре по адресу Наугорское ш.5 ведет прием Кононова Ольга Александровна - врач-стоматолог-терапевт.​ Врачебный стаж 18 лет. Прием взрослых.
Специализируется на терапевтической стоматологии.
Сферы практических интересов: лечение кариеса и его осложнений, профессиональная гигиена полости рта и зубов.
___________
2005г. Диплом Курского ГМУ.
2006г Интернатура Курского ГМУ.
2011г.,2015г, 2020 г. повышение квалификации по программе «Стоматология».
Кабинет стоматологии в медицинском центре САКАРА работает ежедневно, без выходных! Ждем Вас в нашем центре.

С заботой о главном❤
___________________________________
Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
💫Сеть медицинских центров «САКАРА» +7(4862) 599-888.
📲 Наш сайт: www.sakaramed.ru
#врачимедицинскогоцентрасакара

Наша большая семья сети медицинских центров САКАРА поздравляет Вас и Ваши семьи с добрым праздником - Днем семьи, любви и верности!🌼

Пусть Ваши семьи будут большими и дружными, в Ваших домах всегда царят любовь и гармония, согласие и благополучие!
Цените близких и родных, будьте счастливы и, конечно же, здоровы!
_____________
Сеть медицинских центров «САКАРА» +7(4862) 599-888.
Наш сайт: www.sakaramed.ru
#сакара

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АЛЛЕРГИЕЙ отмечается 8 июля.
Аллергия – это состояние повышенной чувствительности организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды – аллергенов, развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Ими могут быть: пыль (уличная, домашняя или книжная), шерсть животных, пыльца растений, лекарства, пищевые продукты (чаще всего: яйца, молоко, пшеница, соя, морепродукты, орехи, фрукты), бытовая химия, укусы насекомых, плесень, латекс, животные и продукты их жизнедеятельности и др.
В летнее время чаще наблюдается поллиноз (аллергия на пыльцу трав).
ПРИЗНАКИ ПОЛЛИНОЗА:
⚡️насморк
⚡️заложенность носа
⚡️приступы чихания
⚡️зуд в носу, в полости рта
⚡️конъюнктивит (красные глаза, ощущение песка в глазах, зуд).
Кроме характерных признаков аллергии частые спутники поллиноза: расстройство сна, хроническая усталость. Это приводит к значительному ухудшению качества жизни человека.

Аллергия проявляется в детстве - это миф! Аллергическая реакция может появиться в любом возрасте.
Чтобы установить диагноз и подобрать грамотное лечение нужно установить точную причину. Для этого запишитесь на прием к врачу-аллергологу-иммунологу.

В нашем центре ведут прием 
👩‍⚕️Шкодкина Светлана Анатольевна,
👩‍⚕️Новикова Елена Петровна,
👨‍⚕️Пехтерев Сергей Анатольевич,
👩‍⚕️Леонтюк Татьяна Витальевна.

С заботой о главном!❤️
_________
Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сеть медицинских центров «САКАРА» +7(4862) 599-888.
Наш сайт: www.sakaramed.ru

Друзья, а Вы знали, что сегодня самый вкусный день в году? - сегодня Всемирный день шоколада.😋
Принято считать, что от шоколада нет никакой пользы, кроме удовольствия. Однако он может приносить и пользу.
Чем полезен шоколад?
Полезные вещества содержатся в какао — главном ингредиенте шоколада. В какао содержатся: микроэлементы: кальций, магний, железо, калий, медь, цинк, марганец; витамины: В1, В3, А, Е, С; биофлавониды — вещества, препятствующие возникновению и росту онкологических новообразований; эпикатехин — химическое соединение, понижающее артериальное давление и улучшающее мозговой кровоток и краткосрочную память.

Горький шоколад — самый полезный для здоровья, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает умственную работоспособность, содержит натуральные вещества - антиоксиданты, которые предотвращают образование онкологических опухолей, повышает эластичность сосудов, стимулирует деятельность головного мозга, обладает общеукрепляющим действием, стабилизирует артериальное давление.
Горьким называют шоколад, в котором содержится от 70% какао и малое количество сахара. За счет снижения доли последнего шоколад имеет специфический вкус — много съесть вряд ли получится. Это одна из причин, по которым на горьком шоколаде не располнеть.

Темный шоколад содержит от 40 до 70% какао. Кроме того, в нем значительно больше сахара, чем в горьком. Он довольно часто бывает с добавками. Изюм, орехи, сухофрукты, джемы, морская соль, кайенский перец, ламинария, вафельная крошка и прочее улучшают вкус и повышают калорийность десерта.
Темный шоколад по питательной ценности уступает горькому, но его можно считать полезным, если не злоупотреблять им.

В молочном шоколаде должно быть не менее 25% какао. Кроме него, такой шоколад содержит в лучшем случае сухое молоко и сахар. Достаточно часто вместо натуральных продуктов используются заменители молочного жира, трансжиры и другие вредные добавки.
В молочном шоколаде нет пользы: почти нет какао, но большое количество простых углеводов. При злоупотреблении таким десертом увеличивается риск ожирения и сахарного диабета II типа.

В белом шоколаде нет тертого какао. Шоколадом этот десерт называется потому, что в него добавляют масло какао — продукт, остающийся после обработки какао-бобов. Основа белого шоколада — сухое молоко, сахар, какао-масло и ванилин.
Из-за большого количества быстрых углеводов белый шоколад однозначно вреден. От его употребления лучше отказаться и взрослым, и детям.

С заботой о главном!❤
____________
Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
💫Сеть медицинских центров «САКАРА» +7(4862) 599-888.
📲 Наш сайт: www.sakaramed.ru
#полезныесоветысакара